Annorlunda presentationsteknik

Den 11 december anordnade ABM Resurs en dag kring presentationsteknik med Zuzana Helinsky.
Under citatet ”Public speaking is not a talent – it is a skill" lotsade Zuzana nära 20 deltagare genom teorier, praktiska övningar och feedback mot att bli tryggare presentatörer och bättre föreläsare. Hon menade att det är fullständigt naturligt att känna oro och nervositet innan man framträder för en publik, oavsett hur stor eller liten den är. Och att vi delar denna oro med stora skådespelare! Och att vi behöver den för att skärpa oss och NJUTA av vårt framträdande.

Intresserade åhörare

Prisutdelning

Zuzana Helinsky

Ledord för dagen var:

• Mod
• Övning
• Spela/agera
• Kommunicera
• Planera
• Var dig själv så långt det är möjligt

Under dagen genomfördes en hel rad övningar; att presentera sig själv utifrån namn och yrke, att tala över okända ämnen, att välja ett ämne och berätta, att ge feedback osv. Och vi kände efter några timmar med Zuzana att det är helt OK att säga:

• Jag vet inte
• Jag kan inte
• Vem vet av er?
• Nu kom jag av mig…
• Kan någon hjälpa mig?

Zuzana Helinsky

Paus med prat

Att ta till anekdoter och berättelser är aldrig fel, fick vi också lära, och att alltid ha en ”Plan B” i beredskap. Dessutom menade Zuzana att det alltid är OK att ta pauser och att upprepa. Händer kan upplevas som ett problem – vad ska man göra av dem? Zuzana menade att man måste hitta ett sätt som känns bekvämt för den enskilde, och att det samma gäller klädsel.

Efter en intensiv dag, rundade vi av vid 16-tiden, då alla var riktigt trötta och fulla med nya intryck!

Madeleine

Barbro

ABM Resurs som arrangerade dagen har fått idel positiva omdömen om kursen och vi låter denna e-post illustrera upplevelsen:

Hej! Väldigt nyttig och bra dag och – först och främst – var Zuzana en positiv och uppmuntrande kursledare - roligt att få träffa henne! Tycker att alla ABM- ”möten” jag deltagit i varit bra och nyttiga. Alltid trevlig stämning dessutom! Vad blir det härnäst, månne?


Text: Märta Molin
Foto: Per-Erik Wik